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花粉症対策 ヨーグルト
ヨーグルトに含まれる乳酸菌の一つ、ＬＧＧ菌が花粉症やアトピー性皮膚炎等のアレルギー症状の軽減に効くという話を知っていますか？
さらに最近の研究では、母親の腸内細菌が子どもの腸内細菌に大きな影響を与えることも明らかにされ、妊娠した母親の腸内環境が良好だと、子どもがアレルギー体質を受け継がない可能性が高くなるという。
妊娠した友達にこの話をよくします。
LGG菌入りのヨーグルトといえば、タカナシドリンクヨーグルト おなかへＧＧ！です。
なかなか近所のスーバーでは置いていないので、通販で購入しました。
マタニティママにもおすすめ。タカナシヨーグルト「おなかへGG！食べるヨーグルト」100g×18個
今まで妊娠中の人にすすめて、アトピーになった人を見たことありません。（数人ですが。。。）
花粉症にもLGG菌ですね！
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